【2021年現在】YUKIは何歳？アラフィフでも可愛い！老けない理由を調査！

2021 4/30

2021年4月30日

2021年でソロデビューから19周年になるYUKIさん。

ジュディマリを経てソロ活動を開始してからも、ずっと変わらず、老けなくて可愛いYUKIさんですが、2021年現在は何歳なのでしょうか？

ずっと見た目が変わらず、老けなくて可愛い理由も調査しました！

YUKIの2021年現在は何歳？

YUKIさんは2021年現在、49歳です。

生年月日は1972年2月17日。

『Baby, it’s you』MVの49歳のYUKI

来年2022年はYUKIさんは50代になります！アラフィフとは思えない可愛さに、びっくりですね！！
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YUKIの2021年現在の活動は？

YUKI『Terminal』アルバムジャケット

2002年に本格的にソロデビューしてから、2021年現在19周年目になるYUKIさん。

驚くべきことは、2002年から休まずにずっとアーティスト活動を続けていて、2021年現在までに10枚のオリジナルアルバムと34枚のシングルを発売しています！

2021年1月〜4月の間にも、シングルとアルバムをリリースしています。

2021年3月24日：シングル『Baby, it’s you / My lovely ghost』リリース
2021年4月28日：アルバム『Terminal』リリース
2021年4月30日：４年ぶりにTV番組『ミュージックステーション』（Mステ）に出演

YUKIがアラフィフでも可愛い！老けない理由を調査！

YUKI「over drive」23歳の時

YUKIさんは20代から40代の現在まで、可愛いままですよね！

30代ならメイクでカバーできるとしても、40歳を過ぎても変わらない理由はなぜでしょう？

そこにはYUKIさんならではの理由がありました！

YUKIが老けない理由①：歌うことで女性ホルモンが増え、若さをキープ

若さを保つために重要な女性ホルモンですが、歌うことで女性ホルモンが増えると言われています。

女性ホルモンが増えることで、肌がツヤツヤになったり、美しいボディラインになり、若さをキープできるとか。

若々しさを保つために欠かすことの出来ない女性ホルモン。

1993年にJUDY AND MARYのヴォーカリストとしてデビューしてから30年近く、歌い続けていることが老けない理由の一つかもしれません。

２０〜３０代をピークにどんどん減っていってしまういますが、歌うことで、女性ホルモンが適正値に近づくということが分かっているんです！
奈良教育大学の福井一教授の調査によると、63〜83歳の健康な女性３６人に、月に一度、2時間ほどの歌唱と音楽鑑賞による音楽療法を行ったところ、女性ホルモンが少なかった人たちは、なんと28％も数値が増加したそうです！
出典：COCO大人の音楽スクール

YUKIが老けない理由②：歌うことで表情筋が鍛えられている

YUKI40歳

表情筋とは、「感情で動く筋肉」のこと。

普段の生活で動かすことが難しい表情筋ですが、歌うことで歌詞に合わせて感情を込め、表情筋が鍛えられると言われています。

歌うことは、何よりも効果的な表情筋のトレーニングになります。
口を開くんだから当たり前だろうと思うかもしれませんが、実はこれ、歌ならではの理由があります。表情筋が「感情で動く筋肉」だからなんです。

特に動かすことを意識しなくても、嬉しい時や楽しい時には笑顔になるし、悲しけば泣きそうな顔になってしまいますよね？
それと同じように、感情をこめて歌うと、表情筋も曲の雰囲気や歌い手の気分に合わせて動きます。
出典：COCO大人の音楽スクール

表現力豊かなYUKIさんの歌い方は、表情筋もとても鍛えられていそうです！